老话儿怎么说来的？风紧扯呼，别乱跑。眼下这风，不是别的，就是 “养老金缩水” 的风。人社部刚官宣十年过渡期正式结束，微信群里的截图就飞起来了，一会儿说 10 月退休的 “中人” 待遇要降，一会儿说 9 月退比 10 月退多拿三千。咱老百姓就怕兜里的保障出岔子，可越慌越容易踩进谣言的坑。

一、“过渡期完了，9-12 月退休的‘中人’就掉队？”

有人喊 “十年一到，旧章作废”，这话纯属断章取义。政策哪是削苹果皮，哪能一刀下去就变样？“中人” 是 2014 年 10 月前上班、之后退休的群体，人家既有视同缴费年限，又有实际缴费，国家早留了后手。

人社部说得明明白白：9-12 月退休的 “中人”，过渡性养老金和职业年金一分不少。过渡期结束只是算法统一成新办法，不是砍待遇。就像王婶家老头 10 月退休，工资条上的过渡性养老金照样打进来，人笑得别提多踏实。2014 年并轨时就定了 “老人老办法、中人中办法、新人新办法”，工龄越长补偿越多，压根不会让谁掉队。

二、“9 月退比10 月退多三千？截图能信？”

最离谱的是那张传遍全网的截图，说差一个月退休差三千块。可发图的人咋不说，俩人工龄差十年，岗位一个是科长一个是科员，缴费基数差着一大截？养老金这东西，从来都是 “多缴多得、长缴多得”，哪能光看退休月份比高低？

衡阳市社保中心早说了，2024 年 1 月起，过渡期内新办法超出老办法的部分就已经按 100% 发了，10 月之后退休的待遇跟 9 月比没差别。那些连退休人员所在城市都没标清的截图，纯属搬弄是非。李老汉之前也问过我这事儿，我跟他说：“您别怕，这不是亏，是规 —— 规矩的规。”

三、“待遇缩水，国家不管？” 别逗了！

真要是待遇降了，国家早被问秃瓢了。这种流言就爱挑动焦虑，把 “算法调整” 说成 “待遇缩水”。新办法算的是三笔账：基础养老金看缴费基数和年限，个人账户养老金是自己缴的钱，再加专门给 “中人” 的过渡性养老金。这三笔钱都明明白白，村干部都受过培训，去村委会问都能讲清楚。

人社部的回应特直白：“过渡期结束，但政策保障不断档”。该补发的补发，该兑现的兑现，每笔钱都能查到去向。就像 2025 年那些退休的 “中人”，按新办法重算后，不少人待遇还涨了点，这哪是缩水？分明是更合理了。

四、 记住：只认官方，不信谣言

说到底，养老金的事儿得看 “三驾马车”：人社局公告、社区公示栏、12333 热线。微信群里的截图听听乐就行，别当真。现在制度越来越规范，2014 年 10 月后上班的 “新人” 按统一规则算，“中人” 的视同缴费年限也不会少，这才是真公平。

菜市场的瓜贵点是通胀，可咱的养老金没缩水，别让人心先缩了水。政策调整是为了更稳当、更透明，只要你缴得多、缴得久，晚年保障就差不了。